Kisi2 pjok kls 1, Senin 18 Maret 2024

   Assalamualaikum, Wr.Wb

Salam Olahraga untuk anak anak bu guru sd al azhar 2 bandar lampung
Apa kabar anak sholeh sholeha bu guru
mudah-mudahan kalian dalam keadaan sehat ya...

Jangan lupa sholat 5 waktu dan sholat duha nya ya nak.

Hari ni kita akan melaksanakan PTS dan STS

Kisi-kisi materi Pjok kls 1 

Kelas 1

Materi Aktivitas gerak berirama

Pengertian senam irama dan contoh senam irama 

1. Menggunakan alat

2. Tanpa menggunakan alat

Alat yang digunakan untuk senam irama

1. Bola

2. Holahop

3. Tali

 Buku cetak pjok 

Baca halaman 105 

Materi aktivitas air

Renang adalah oahrga air

Peralatan yang dipakai ketika berenang

1. Baju renang

3. Kacamata renang

3. Papan renang

4. Pelampung

Permainan yang dilakukan diair

Buku cetak pjok 

Baca halaman 133

Materi Aktivitas kebugaran jasmani

Pengertian bugar dan contoh kebugaran jasmani.

Latihan kekuatan otot tangan/lengan

1. Push up

2. Back up

Buku cetak pjok

Baca halaman 157

Bisa liat dibuku cetak yang diberikan wali kelas ya,,dari bab 5 , 6 , dan 7.

Semangat belajar. Semoga nilai STS nya bagus ya.